父母应该加大对孩子的监管与交流，对他们的游戏行为进行指导和引导，让他们明确游戏不是生活的全部，同时加大运动和社交等活动的安排来分散游戏时间。
高中生玩游戏上瘾父母该如何解决
1、交流和理解：与高中生进行开放、诚实的对话，知道他们对游戏的热情和投入。试着理解他们为何喜欢游戏，与游戏给他们带来的满足感和乐趣。
2、设定适当的游戏时间：与高中生一块拟定适合的游戏时间表，并且要确保他们有充足的时间完成学业、参与其他兴趣喜好和社交活动。设定限制可以帮助他们打造平衡的生活方法。
3、鼓励多元化的兴趣喜好：帮助高中生探索和进步其他兴趣喜好，如运动、艺术、音乐或志愿者工作等。如此可以让他们在多个范围获得满足感，并降低对游戏的依靠。
4、打造规矩和约束：确保家庭和学校有明确的规则和约束，以限制游戏时间并促进健康的生活习惯。比如，在学习期间限制游戏、晚上禁止用电子设施等。
5、提供支持和勉励：鼓励高中生设定目的，并提供支持和勉励，以帮助他们在学业和其他活动中获得进步。通过打造成功的经验，他们或许会渐渐降低对游戏的依靠。
高中生玩游戏上瘾的不好的影响有什么
1、第一，游戏沉迷可能致使孩子的学习力降低。
很多的时间在游戏上消耗，会致使他们没办法集中精力学习，影响成绩和学习进度。
2、除此之外，游戏沉迷还可能给孩子的身体健康带来负面影响。
长期坐着打游戏会致使缺少运动，增加肥胖和其他健康问题的风险。
3、游戏沉迷还可能对孩子的社交能力导致损害。
他们花太多时间在虚拟世界中，与现实日常的亲朋好友联系降低，缺少面对面的交流与合作机会。
4、最后，玩游戏上瘾可能对孩子的心理健康导致负面影响。
长期的游戏玩耍可能致使孩子对现实生活的失去兴趣，产生孤独感、抑郁等心理疾病。
高中生叛逆如何解决
1、让孩子感觉到爸爸妈妈的付出和爱，培养孩子的感恩意识。
不少孩子觉得父母的付出和爱是理所当然，没有要感激和回报。没对爸爸妈妈的感恩意识，是孩子叛逆的一个主要原因。我觉得，非常有必要让孩子感觉到爸爸妈妈的付出和爱，培养他们的感恩意识是非常有必要的。
2、宽容与严格需要相结合，培养孩子的责任感。
“严是爱，松是害”是中国的一句古话。千百年来，父母教育孩子，老师教育学生，说的最多的也是“严格需要”。的确，严格需要对孩子的健康成长有要紧的促进用途，可以使孩子根据成人理想的模式进步，少走弯路，这方面有不少成功的范例。
3、民主平等的交流，培养孩子的独立自主意识
进入青春期前后的青少年，显著的特征是“变”。孩子开始发育了，生理上在变，心理上也有变。父母会发现，不知从什么时间起，孩子叛逆了，你要东，他偏要西。这种现象，心理学上称之为“逆反心理”。
