问题少年特训学校：初初中生有心理疾病该如何辅导？
精神辅导有很多办法，如下列各项：
一，身体活动。
运动不但能强身健体，而且能使孩子劳逸结合，提升注意力。
二，多做一些户外活动。
长期待在房间里，不免会有心理郁闷，多出去晒太阳。亲近大自然、登山、打球、散步、外出时都会使人心情愉快。领会生命之美。
三，做更多的自己喜欢的事。
阅读，名人传记，散文，小说，古诗。以名人的言行来勉励自己，用优美的语言陶冶自己，提升修养，提升常识水平，提高精神境界。
四，多接触人，结识好友，与父母、老师、朋友交谈，展望将来。
把心里的苦闷讲出，痛苦减轻了一半。把心事与心事发泄在一块，心情就会好。
总之，对学生的心理辅导，需要引起看重。多方面地努力，掌握给自己减压。
初初中生的心理疾病是什么？该如何辅导：
类别1、焦虑、紧张。
焦虑症常表现为持续的强烈忧虑。易怒情感体验是中学生常见存在的情感问题。这种学生常诉说内心的烦躁，常因琐事埋怨爸爸妈妈，抱怨周围的环境，一直不快乐、不满，感到紧张，没办法放松。不知为何，所爱的人受伤或一去不复返。害怕失学、人际关系差、被老师批评、被同学嘲笑等。
其中，以学习焦虑为主，以学习重压过大、考试控制不好、考试焦虑为主。过度焦虑还包含：不可以适应学校、在学校焦虑、上课如坐针毡、依靠父母与家庭。
问题少年特训学校建议：爸爸妈妈和教师应更多关注焦虑，让他们感受集体的温暖，批评委婉，尤其是准时鼓励他们获得小进步。精神疗法。轻松治疗和生物反馈治疗是一种有效的应付策略。重度焦虑症病人可适合服用药物。
类别2、关系紧张。
人际方面，调查发现，22.45%的初中生存在人际问题，主要表现为与同学、老师、家人关系不融洽、不擅长与人交往、合作困难等；其中3.8%的初中生人际关系不好，非常难与别人和谐相处。这种学生表现出缺少热情，缺少耐心，甚至喜欢生硬、不和谐、孤僻、爱发脾气、骂人等等。
问题少年特训学校建议：应该注意，这主如果由于父母和老师的教育态度和办法。因此，要帮助中学生解决这种问题，爸爸妈妈和教师第一要有正确的态度，第二要从调整认识、打造新的人际交往习惯、针对学生的具体问题采取手段来帮助这类学生。进行心理辅导时，要强调明确目的，无论是教师、爸爸妈妈还是学生，都要知道什么问题需要解决。同时，解决一个问题，注意变化中的小变化，准时表彰。除此之外，教师和父母要坚持合作，说到做到。
类型3、心情不好。
它也是现在初中生常见存在的心理健康问题。伴随生活条件的改变，对于大家中学生来讲，物质上已经没什么是难以满足的，但，这更看上去心理空虚。有的学生对生活持悲观态度、忧郁、有孤独感、容易悲伤、易见生活和社会的黑暗面，常常感叹社会的不公正，不可以正确估计日常的积极方面；有的甚至会产生紧急的消极情绪、抑郁情绪，紧急时还会产生自杀的想法和行为。
问题少年特训学校建议：爸爸妈妈和教师应该注意结合在日常遇见的问题进行指导与教育，帮助他们从不一样的角度去看待自己所面临的问题。同时，也不可以忽视对自杀进行必要的预防教育。对三所学校962名学生进行了一次调查，结果显示，307人有自杀的念头，42人在生命的不同阶段有自杀的想法。
第一，学校要充分借助板报、广播等传播途径，拓展预防自杀的宣传活动；二要教会学生借助现有些心理健康咨询热线，第三，加大新生入学心理健康调查，准时发现有自杀倾向者，采取积极的干涉手段；四是在学校心理辅导中设置自杀预防课，教会学生防止自杀的有关常识。
类别4、对抗行为。
这种学生大约占到学生总数的10%，常常表现出绝对的思想，自以为是，但常常眼高手低；喜欢唱反调，对待老师，长辈不礼貌；不太服从爸爸妈妈，常与爸爸妈妈顶嘴，有时以离家出走的方法对抗爸爸妈妈；喜欢欺骗别人，有时是破坏行为等。
问题少年特训学校建议：由于对抗性的行为有时比较容易被老师误觉得只不过道德问题，而对其进行批评与惩罚，最后却适得其反。对此，此类学生应防止采取生硬的态度，一要学懂他们，借助心理健康咨询的技术和办法，帮助他们转变态度。在心理治疗方面，可使用认知疗法、行为疗法和集体心理疗法。
类别5、行为问题。
依据国内有关学者的调查，13岁以上的品行问题最多，约2.24%。一般是攻击行为、破坏行为、反抗行为、说谎、盗窃、逃课、逃课、外出等等。
问题少年特训学校建议：品行问题很难治愈。到今天尚无一种有效的治疗办法，一般用教育和心理治疗相结合。容易见到的办法有行为矫正疗法、家庭疗法、社区疗法等。因其疗效不佳，预防该病意义重大。应指出预防越早成效越好，主如果要打造好的家庭环境，对高危孩子进行干涉，树立和推广好的社会风气。
类别6、饮食问题。
神经性厌食症是一种容易见到的疾病。这种疾病已经成为西方社会文明的疾病，国内发病率也在不断上升。这类学生早期常常主动节食，厌食，进而缺少食欲，出现消瘦、内分泌失调等表现，紧急时会致使死亡。后一种则是不加控制的菜谱。暴食可能反复发作，发作时进食惊人，并常伴发肥胖。
问题少年特训学校建议：现在以认知疗法为主，通过认知改变来增强病人的疾病意识和求医愿望，消除不正确的审美观念及相应的不好的行为。如有需要，可以进行药物治疗。
类别7、青少年失眠症。
青少年失眠症也是青少年因各种重压、性格等原因所致。有10%|15%的青少年睡眠失调，因学习重压、家庭矛盾、冲突、爸爸妈妈的不和或意料之外生活事件而产生的情绪紧张、焦虑、忧郁均可致使失眠。失眠的表现有：入睡困难、睡眠表浅多梦、早醒等，同时还会致使身体不适，譬如头痛、头昏眼花、神志不清等。
问题少年特训学校建议：对青少年失眠症，主要采取心理和行为两种治疗办法，着重消除失眠的因素，消除紧张、焦虑情绪，减轻心理重压，增强信心，恢复正常的睡眠规律。患有紧急失眠的人，可以考虑短期服用镇静安眠药，譬如安定、舒乐安定。
类别8、滥用烟酒。
在西方国家，烟酒类的滥用已成为一个常见的问题。尽管这一问题在中国学生中不太容易见到，但青少年比率愈加高，年龄愈加小，应该引起教师和父母的关注。
问题少年特训学校建议：这样的情况只能由爸爸妈妈老师来解决，宜软不适合硬，由于孩子在这个阶段的逆反心理比较强烈。
