高中三年级上课犯困是常常出现的状况，下面学好网记者为大伙介绍几款防困提神的茶，期望能对大伙有所帮助。
学生喝什么茶提神醒脑：薄荷柠檬茶
对于大多数的高中三年级学生党而言，喝薄荷茶是最值得推崇的提神醒脑方法，近来被美国《健身》杂志为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具备疏风散热，辟秽解毒的效果。但薄荷可降低产妇的乳汁量，具备肯定的刺激性，不适合给哺乳期、怀孕期的女人、孩子用。
记者建议大伙可以来杯薄荷柠檬茶，由于薄荷不但能提神醒脑，还能使口气清爽。除此之外，鲜柠檬维生素C含量极为丰富，能预防和消除午休后的皮肤色素沉着。
学生喝什么茶提神醒脑：玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花干花蕾4|5颗 薄荷少量 做法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10|15分钟，待茶凉后饮用提神醒脑更佳。 效果：人的情绪在春天的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女人的喜欢，具备活血化淤、舒缓情绪有哪些用途，薄荷可驱除疲劳提神醒脑，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，两全其美。
记者：三大妙招帮你不犯困 高中三年级防困小技巧
学生喝什么茶提神醒脑：熏衣草柠檬茶
材料：熏衣草干花蕾5|6颗 柠檬片或柠檬汁
做法：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一块放入茶杯中，加入沸水加盖5|10分钟，若是与柠檬汁一块搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。
效果：熏衣草香气为广大女人所喜欢，自古时候起就有滋补、舒缓重压、消除疲劳提神醒脑有哪些用途， 柠檬具备利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛有哪些用途，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不适合饮用含有柠檬的茶。
学生喝什么茶提神醒脑：铁观音茶
铁观音的用途中的提神醒脑非常不错，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思有哪些用途。咖啡碱具备开心神经、增进思维、效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。
